Aktuelt

HJERTEHOLD
Det er IKKE nyt at FLEX har hjertet på rette sted, men efter sommeren starter FLEXfitness et Hjertehold op. 
 
Tirsdag kl. 15.00 - 16.00 & torsdag kl. 10.50 - 12.00
 
Tirsdagsholdet vil foregå med 25min konditionstræning i vores spinningslokale, en kort pause og 25-30min tilpasset styrketræning i vores holdsal.
Torsdagsholdet vil foregå med 30min konditionstræning i vores spinningslokale, en kort pause og 30min styrketræning i vores styrkeområde.
 
Kan du ikke vente med at komme i gang, kan du allerede tyvstarte om tirsdag kl. 15-16 i uge 26-27-28, hvor der vil være mulighed for frit at komme og afprøve træningen og høre nærmere om vores Hjertehold.
For nærmere inormation kontakt os på Info@flex-holstebro.dk eller download informationspjece HER
 

FLEXfitness - Holstebro

Dit alsidige fitnesscenter, med plads til alle. Vi tilbyder holdtræning på alle niveauer, og individuel fitness med professionel vejledning fra engagerede instruktører.

FLEXfitness er medlem af Anti Doping Danmark.
 
 

Kræft eller KOL

Vi har på FLEX træningstilbud på hold til dig der har/ har haft enten kræft eller KOL - og som gerne vil træne i trykke omgivelser.

Tilbud til kræftramte - se pjece nedenfor.

Åbningstider

Mandag    

05.30 - 07.30 - 20.00 - 22.30

Tirsdag

05.30 - 07.30 - 20.00 - 22.30

Onsdag

05.30 - 07.30 - 20.00 - 22.30

Torsdag

05.30 - 07.30 - 20.00 - 22.30

Fredag

05.30 - 07.30 - 19.00 - 22.30

Lørdag

05.30 - 07.30 - 12.00 - 22.30

Søndag

05.30 - 08.00 - 12.00 - 22.30

Tidsrummende markeret med fed, er hvor receptionen er bemandet. Bemærk, du skal have nyt chip-kort for at benytte de ubemandede tidsrum. Det er selvfølgeligt gratis at få lavet. 

Vi er klar til dig.
Få 1 gratis prøvetime.

Der er mange muligheder for varieret og effektiv træning på hold og individuel træning, med dygtige og meget erfarne instruktør.

Vi har et positiv træningsatmosfære, hvor vi rigtig gerne vil dig.
FLEX er for alle og alle aldrer.

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os.

FLEX på facebook - Besøg siden her og deltag i vores aktuelle konkurrence, om et fitnessmedlemskab inkl. massage for dig og to af dine venner (værdi 3x 455.-). Vilkår gælder. 

FLEX fitness ApS | CVR: 38171429 | Gl. Struervej 7, 7500 Holstebro  | Tlf.: 97 41 27 22 | Info@flex-holstebro.dk